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瘦腰妙招二：负重深蹲如果想追求更好的效果，除了基础燃脂的有氧运动之外，你应该将深蹲这个在家就可以完成的无氧运动进行到底！深蹲不仅可以紧致腰部线条，同时对提升臀部和增加腿部肌肉也有很大的帮助。如果你是经常深蹲的姑娘，可以适当地加上一对哑铃或者杠铃进行负重深蹲，效果更优！

华信新材披露业绩快报，公司2018年实现营收3.07亿元，同比增长8.02%；实现净利4668.38万元，同比增长8.34%；基本每股收益0.46元。业绩增长主要原因是销售规模不断扩大，订单持续增长及外币汇兑收益增加所致。歌尔股份：2018年净利9亿元，同比下降57%

类似“属地管理”的整治政策同样在其他几座城市开展，政知君盘点发现，廊坊、合肥、南京、桂林等许多城市都已经将“无传销社区”的打造作为传销整治的重要依托，对传销组织的清查现在已经瞄准了其栖身之地。需要警惕的是，这些重点城市加大力度整治固然会让本地的传销组织“外逃”，但由于这些人员的顽固性，其他城市便有可能成为他们下一个目的地。

本报记者 郝成 北京报道6月3日，三三集团系企业玉茶坊相关人员向《中国经营报》记者证实，范冰冰曾代言该品牌，协议两年一签，已经签过两次，但该人士未透露具体金额等细节。5月30日，杭州萧山公安分局对“三三宝利来”“三三易通商城”等平台涉嫌集资诈骗、非法吸收公众存款案进行查处，三三系企业实际控制人王文俊及多名高管（投资人）被采取刑事强制措施。

据了解，独立董事制度是推动公司完善治理结构，提升治理能力，促进有效制衡、科学决策的重要制度。2007年《保险公司独立董事管理暂行办法》发布，就通过规范独立董事管理来优化保险机构公司治理结构。但是随着行业发展，独立董事制度与保险业发展不匹配的问题日益显现，保险机构执行水平参差不齐，制度执行与监管要求之间还存在一定差距，亟需加以调整完善。

另外我们还有总量超过28万亿元的政府机关团体存款，它的增速现在也超过了GDP的增速。之前在2016-2017年也出现过可喜的增速下滑，但是随着后来经济复苏，它的增速又回升了。从总需求的角度来讲，这部分资金也是政府的储蓄。广义政府部门的收入大量增加，但不以公共开支的方式返还给企业和居民，势必对经济增长有拖累作用。